お知らせ

年始一本目のからだの情報は私の大好きなコーヒーに関する情報から始めたいと思います。 以前にもコーヒーがもたらす健康への効果を書かせていただきましたが、今回は不整脈。特に心房細動に関するものです。 …

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これまでもからだの情報では運動の重要性について述べてきました。一般の方は筋肉を単なる栄養の受け皿としてしかとらえていない方も多いように思います。しかし、近年になりそのとらえ方が大きく変わってきています…

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日々多くの患者さんと接していると、いろいろなお話を聞くことができます。『新しいサプリを始めた』『・・・という治療は効くのですか？』『どのような運動が自身には合っているだろか？』『家で手軽にできる運動は…

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高血圧は国民病と言っても良いくらいコモンな病気です。日本では4300万人程度はいるとされ、そのうち7割程度は適切な管理・介入がなされていないとされています。ただ、外来で高血圧の話をすると『製薬会社の宣…

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今月末に高血圧学会ガイドライン2025が発刊されます。それに合わせ、一般の方への啓発活動のため学会主導でyou tubeやXなど、SNSを用いたコンテンツが発表されています。 高血圧の何が悪いの…

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認知症発症と生活習慣病との関連は非常に強いとされています。高血圧や脂質異常症は適正な管理で、認知症発症をある程度予防できる可能性が言われています。しかしながら、糖尿病治療薬は肯定的な結果とそうでない結…

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注射剤の『やせ薬』については聞いたことがある方も多いと思います。美容のための痩身と異なり、肥満は生活習慣病や無呼吸症などの原因になり『万病のもと』ですから、世界的にも『病気』としてとらえ積極的に治療す…

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バターやマーガリンが健康に好ましくないことはすでにご存じと思います。そこに含まれる飽和脂肪酸やトランス脂肪酸はLDLコレステロールを上げ、動脈硬化を進めます。それ以外にも発がんリスクを高め、統計的には…

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前回の『からだの情報』は認知機能低下の危険因子についてお伝えしました。生活習慣病とされる脂質異常症、特に高LDL血症（悪玉コレステロールが高い）も重要であるとされています。もうすでにコレステロールの薬…

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認知症は単に年齢による変化というわけではありません。 もちろん、加齢とともに発症リスクは増しますが、実は若いころからの生活習慣などが強く影響していることが分かっています。以前からよく知られている…

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