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塩分制限は劇的に血圧を下げる!
前回のからだの情報は塩分摂取量と血圧上昇の関係についてでした。今回は最近発表された論文を解説しながら、減塩の効果についてお伝えしたいと思います。 塩分摂取と血圧の関係は一般の方もご存じだと思います。…
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塩分制限はやはり重要!
今年初めてのからだの情報は塩分制限と高血圧についてです。高血圧の原因の一つに塩分の過剰摂取がよく言われます。皆さんご存じのとおり、日本人の塩分摂取量は諸外国に比べ比較的多いと言われています。 塩…
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新年明けましておめでとうございます。
新年明けましておめでとうございます。2024年が始まりました。新年を迎えるこの時ばかりは毎回新たに澄み切った気持ちになります。中目黒診療所も開院から1年半以上経ち、これまでに3000人以上の方にご来院…
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休診日・年始の発熱外来
年末年始の休診日につきまして、 2023年12月30日(土)~2024年1月3日(水)まで休診とさせて頂きます。 また、年始の1月4日は、現在ご予約いただいている方以外は発熱外来のみの対応…
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呼気一酸化窒素濃度(FeNO)の測定ができるようになりました
季節の変わり目の咳、風邪を引いた後に咳だけ長引く、そんな経験をしたことがある方もいらっしゃると思います。コロナ禍を経験し、咳についていろいろな意味で過敏になっている方も多いと思います。 『会議で咳を…
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肺炎球菌ワクチン定期接種について
今まで、65歳を対象に行われていた肺炎球菌ワクチン定期接種は経過措置として、70歳以上の方も対象に行われてきました。 このような経過措置は2024年3月31日で終了し、今後65歳の方のみが接種対…
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ペットとの時間は認知症予防になっているかもしれません
日本は今、ペットブームとされ、イヌやネコがご自宅にいる方はとても多いと思います。我が家も10年近く飼っているイヌがいますが、仕事から帰った後や、休日一緒に過ごすととても気持ちが満たされるのを実感します…
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糖尿病がガンのリスクになることをご存じですか?
糖尿病といえば、血管病、つまり脳卒中や心筋梗塞、腎不全などの動脈硬化による病気をまず思い浮かべると思います。しかし、以前から糖尿病になるとガンになりやすいということは医療者の間では常識でした。このこと…
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いよいよ肥満を治す時代に!
今世間で話題になっている『やせ薬』をご存じの方も多いと思います。美容領域で自費診療として積極的に使われている薬(注射および内服)です。 ただ、この薬、実は痩身(美容)のためのものではないのです。…
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子宮頸がんワクチンについてのお知らせ
キャッチアップ接種対象とされてきました1997年4月2日~2007年4月1日生まれまでの方について公費で接種できるのは2025年3月末までです。 子宮頸がんワクチンは初回接種から半年以内に3回接…
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