2024年
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塩分制限は劇的に血圧を下げる!
前回のからだの情報は塩分摂取量と血圧上昇の関係についてでした。今回は最近発表された論文を解説しながら、減塩の効果についてお伝えしたいと思います。 塩分摂取と血圧の関係は一般の方もご存じだと思います。…
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塩分制限はやはり重要!
今年初めてのからだの情報は塩分制限と高血圧についてです。高血圧の原因の一つに塩分の過剰摂取がよく言われます。皆さんご存じのとおり、日本人の塩分摂取量は諸外国に比べ比較的多いと言われています。 塩…
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新年明けましておめでとうございます。
新年明けましておめでとうございます。2024年が始まりました。新年を迎えるこの時ばかりは毎回新たに澄み切った気持ちになります。中目黒診療所も開院から1年半以上経ち、これまでに3000人以上の方にご来院…
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