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心不全の定義からわかることをお伝えします
心不全って何ですか？と聞かれることがあります。 皆さんの心不全のイメージは『とても悪い心臓病、でも、よく分からない。』こんな感じではないでしょうか？ここではまず、心不全の定義からわかることについて解…
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東京ドクターズにも当院が紹介されました
先日のドクターズファイル（https://doctorsfile.jp/h/202186/）に続き、東京ドクターズ（https://tokyo-doctors.com/clinicList/83305…
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食後の運動が血糖を下げるというのは本当なのでしょうか？
肥満と糖尿病、この二つは現代人がかかえる大きな悩みの種と言えるでしょう。そして、生活習慣病の延長線上にあるこの二つの問題は、その成因や解決法もかなり似通っています。 つい先日、受診された方から食後の…
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自身でチェックできる病気の兆候：耳たぶの筋で狭心症が診断できる？
身体診察（身体所見）は聴診器で胸の音を聞く、ということだけではありません。先人たちの詳細な観察や知見から、視診（見た目）によって様々な病気の兆候に気づくことが可能になっています。 狭心症や心筋梗…
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ちょっと気になる論文をザックリと解説：下肢の筋肉内脂肪と心不全の関係
今回ご紹介する論文はJACC Heart Failureに最近掲載されたものです。 下肢（大腿）の筋肉内脂肪量が多いほど心不全発症リスクが増す、というもの。 ちょっと細かく見ていきましょう。 …
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ドクターズ・ファイルに当院が紹介されました
医療機関検索サイト、ドクターズ・ファイル（https://doctorsfile.jp/）に当院が掲載されました。当院の一般的な情報や私（西原）を取材いただいた内容が掲載されています。皆様の受診の参考…
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栃木からの美味しい食べ物
当院隣の美容室NICCさん、開院当初からお世話になり、本当にありがとうございます。 工事中は大きな音もたててしまって、お隣にご迷惑をおかけしているのでは？と、いつもヒヤヒヤしていました。（いつも笑顔…
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心電計付き血圧計を診療補助に用いています
高血圧の方が自宅で血圧を測定するというのはかなり浸透していると思います。また、コロナ禍になり、酸素飽和度を測るモニターを自身で購入し、日々測定する方も増えました。 日々、循環器科医として診療を行…
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コレステロールを下げるには、結局どうすればよいのでしょうか？
食物中のコレステロールと血液中のコレステロールの違いは以前にお伝えしました。 （https://nakameguro-cl.com/news/cholesterol/） 今回は、普段の食生活に活か…
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過去の研究から見た健康食の効果
地中海食やDASH食など、健康食とされるものの概要についてこれまでお伝えしてきました。最初にもお伝えしたとおり、食事の意味は栄養摂取だけではないため、あまり過敏にならず、まずは参考程度にとどめておく方…
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